Tatin d'artichauts (6
pers.)
Préparation : 30 minutes
Cuisson : 50 minutes
Vous avez besoin de :
1 rouleau de pâte brisée
1 kg d'artichauts poivrade
1 citron
250 g de fromage de chèvre mi-sec
2 fines tranches de jambon de pays
10 cl de vin blanc sec
3 cuillérées à soupe d'huile d'olive
1 brin de romarin
Quelques brins de ciboulette
Fleur de sel
Poivre
Allez, c'est parti !
Préparez les artichauts poivrade : cassez la tige et éliminez les premières feuilles du pourtour. Coupez-les en quartiers puis arrosez-les du jus du citron. Faites-les revenir 5 minutes à la poêle dans l'huile d'olive. Arrosez de vin blanc Ajoutez le romarin. Couvrez et laissez cuire pendant 10 minutes. Retirez le couvercle. Poursuivez la cuisson jusqu'à ce que le vin blanc soit complètement absorbé.
Coupez les tranches de jambon de pays en lanières et le fromage de chèvre en tranches.
Préchauffez le four th. 6/7 (200 °C).
Dans un moule à tarte, disposez les quartiers d'artichauts en étoile, en alternant avec les lanières de jambon. Répartissez les tranches de fromage de chèvre.
Déroulez la pâte. Recouvrez-en la, garniture. Piquez toute la surface à la fourchette. Placez au four et laissez cuire pendant 25 minutes. .Démoulez. Assaisonnez la tatin de poivre et de fleur de sel. Servez chaud ou tiède, parsemé de ciboulette ciselée.
Conseils : N'oubliez pas que la tatin est une tarte à l'envers : recouvrez bien toute la garniture avec la pâte brisée, en faisant glisser celle-ci sur le pourtour, entre les parois du moule et la garniture, jusqu'à ce qu'elle touche le fond, comme si vous vouliez la « border ».
Langoustines aux légumes (4 pers.)
Préparation : 30 minutes
Cuisson : 20 minutes
Vous avez besoin de :
1 kg de langoustines moyennes
1 kg de petits pois frais
1 botte de carottes
1 botte de navets
200 g de haricots verts
½ botte de ciboulette
Fleur de sel
Pour la sauce :
2 échalotes
5 cl de vinaigre de vin blanc
5 cl de vin blanc sec
1 cuillérée à soupe de crème
125 g de beurre demi-sel
Piment de Cayenne
Allez, c'est parti !
Écossez les petits pois. Épluchez les carottes et les navets et coupez-les en bâtonnets. Effilez les haricots verts. Faites cuire ces légumes 10 minutes dans le panier d'un cuit-vapeur.
Préparez la sauce : pelez et hachez les échalotes. Mettez-les dans une casserole avec le vinaigre de vin blanc et le vin blanc sec. Faites bouillir et réduire jusqu'à ce qu'il reste la valeur de 2 cuillerées à soupe de liquide. Filtrez le jus obtenu. Reversez-le dans la casserole. Ajoutez la crème. Portez à ébullition. Sur feu très doux, incorporez le beurre demi-sel en parcelles, en fouettant pour bien émulsionner la sauce. Relevez d'une pointe de piment de Cayenne. Conservez la sauœ au chaud.
Éliminez les têtes de langoustines. Décortiquez-les. Retirez le filament noir le long du dos. Faites-les cuire 3 minutes à la vapeur. Réchauffez les légumes à la vapeur.
Disposez les langoustines et les légumes sur un plat de service. Assaisonnez de fleur de sel. Nappez d'un peu de sauce.
Servez parsemé de ciboulette ciselée, avec le reste de sauce à part, dans une saucière.
Conseils : Pour garder la sauce au chaud pendant la cuisson des légumes et des langoustines, placez la casserole dans un bain-marie chaud placé hors du feu. Pour la présentation, décorez les assiettes de 4 langoustines cuites non décortiquées.
Épaule d'agneau à la brousse (6 pers.)
Préparation : 20 minutes
Cuisson : 1 heure
Vous avez besoin de :
1 épaule d'agneau de 1,5 kg, désossée et aplatie par le boucher
250 g de brousse
1 œuf
1 citron non traité
6 feuilles de sauge
1 bouquet de persil plat
4 gousses d'ail
2 cuillérées à soupe d'huile d'olive
Gros sel
Sel, poivre moulu
Allez, c'est parti !
Préchauffez le four th. 8/9 (250 °C).
Ciselez les feuilles de sauge et de persil. Dans un bol, battez l'œuf à la fourchette. Rincez et séchez le citron. Râpez finement le zeste. Dans une jatte, mélangez la brousse avec le zeste de citron, les herbes, l'huile d'olive et l'oeuf battu. Salez, poivrez.
Répartissez la farce obtenue sur l'épaule d'agneau. Roulez et ficelez-la comme un rôti. Déposez-la dans un plat à rôtir. Parsemez de gros sel. Placez au four et laissez cuire 15 minutes. Ramenez le thermostat du four th. 6/7 (200 °C). Entourez l'épaule roulée des gousses d'ail non pelées. Poursuivez la cuisson 40 minutes, en l'arrosant fréquemment de son jus. Au besoin, ajoutez un peu d'eau.
Réservez la viande au chaud pendant 10 minutes. Avec une cuillère, prélevez la graisse en surface du jus de cuisson. Déglacez avec 10 cl d'eau froide, en grattant les sucs attachés dans le fond du plat. Poivrez. Filtrez ce jus en pressant les gousses d'ail.
Servez l'épaule d'agneau roulée coupée en tranches, avec le jus à part, présenté dans une saucière.
Conseils : Pensez à joindre l'os de l'épaule dans le plat, pour qu'il donne du goût au jus pendant la cuisson. En fin de cuisson, gardez la viande au chaud, dans le four, porte ouverte. Avec 280 calories pour 100 g, l'agneau fait partie des viandes grasses, mais c'est également une excellente source de fer. Accompagné de légumes cuits à la vapeur, ce plat reste donc parfaitement compatible avec un régime minceur.
Pêches pochées au rosé (6 pers.)
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 35 minutes
Attente : 2h
Vous avez besoin de :
6 pêches jaunes
1 citron
1 bouteille de vin rosé
150 g de sucre en poudre
1 gousse de vanille
1 bâton de cannelle
3 cuillérées à soupe de crème de framboise (ou liqueur)
Allez, c'est parti !
Versez le vin rosé dans une large sauteuse. Ajoutez le sucre, la gousse de vanille fendue et le bâton de cannelle. Portez à ébullition et laissez frémir pendant 10 minutes.
Ébouillantez les pêches quelques instants. Rafraîchissez, égouttez et pelez-les. Arrosez-les du jus du citron. Faites-les pocher 15 minutes dans le vin frémissant. Retirez-les à l'aide d'une écumoire, puis réservez-les dans un compotier.
Faites bouillir et réduire le jus de cuisson jusqu'à ce qu'il soit légèrement sirupeux, pendant 10 minutes environ. Versez-le sur les pêches. Laissez refroidir, puis parfumez le jus de cuisson de crème ou de liqueur de framboise. Couvrez. Réservez au réfrigérateur 2 heures au moins.
Dégustez très frais, accompagné de madeleines ou de financiers.
Conseils : Pour un dessert sans alcool, préparez un sirop avec litre d'eau, 100 g de sucre et 150g de miel. Parfumez du zeste d'un citron et d'une petite poignée de feuilles de verveine. Vous pouvez aussi pocher les pêches dans une infusion de thé vert à la menthe bien sucrée. Dans ce cas, parsemez-les de pistaches concassées.

Rillettes de lapin au
romarin (8 pers.)
Beignets de sardines (4 pers.)
Pie de poulet et poireaux (6 pers.)
Nectarines au vin blanc (6 pers.)
Filets de
rouget-barbet, mousse d'artichaut (4 pers.)
Aubergines farcie à la mozzarella (4
pers.)
Sabayon de mascarpone aux fruits
frais et sucre roux (4 pers.)
Papillotes de
cabillaud fenouil-orange (4 pers.)
Aiguillettes de poulet aux herbes (4
pers.)
Papillotes créoles (4 pers.)
Rouleaux printaniers au crabe et avocat (4
pers.)
Nems de saumon aux épices (4
pers.)
Cubes
d'omelette aux courgettes (6 pers.)
Cabillaud aux brocolis et tomates (4
pers.)
Salade de couscous à l'agneau (4 pers.)
Mille-feuille aux fraises (4 pers.)
Lasagnes aux fraises (4
pers.)
Terrine marine aux lentilles (6 pers.)
Polenta aux deux fromages (4 pers.)
Tiramisu au parfum d'amande (4 pers.)
Boulettes de bœuf et Tzatziki (6
pers.)
Briochettes aux crevettes (6 pers.)
Salade de macaroni au poulet (6 pers.)
Yaourt
Mille-feuille de légumes et mozzarella au basilic Galbani (6 pers.)
Brochettes de lapin à la mangue et au
sésame (4 pers.)
Mini-brochettes de melon, pomme et
pâte de fruits (4 pers.)
Brochettes de raisins et de figues
rôtis à la vanille (2 pers.)
Smoothie de
framboises-kiwis au basilic (4 verrines)
Smoothie douceur des îles (8/10 verrines)
Smoothie aux « perles du Japon» et lait de
coco (4/6 verrines)
Smoothie aux fruits rouges (4 verrines)
Huîtres aux pommes, parfumées au calvados (2 pers.)
Macarons au saumon fumé (4 pers.)
Sablés aux clémentines de Corse
et au miel de châtaigne (4 pers.)
Étoiles de Noël aux fruits secs (4
pers.)
Vous en pensez quoi ?